Nella vasca del Foro Italico la mattina delle raniste è subito calda. Nella propria batteria Benedetta Pilato vola a un solo decimo dal record italiano toccando la piastra a 1' 05.77. La sorpresa della mattina si chiama Lisa Angiolini, che chiude in uno strepitoso 1' 06.00, nella scia di Benedetta. Per la beffarda regola che solo 2 atlete della stessa nazione possono passare in semifinale, passano solo la Pilato e la Angiolini, nonostante anche la Castiglioni (1' 06.55) e la Carraro (1' 07.04) abbiano vinto le proprie batterie.

Queste le dichiarazioni di Benedetta in zona mista RAI: "sono molto contenta, gli ultimi 15 metri sono stati faticosi in questi giorni non sono stata molto bene, dovrei esserci sicuramente in semifinale". Le semifinali si terranno nel pomeriggio.