foto Taranto Fc
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Taranto Fc | |
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Terzo giorno di allenamento per i rossoblù nel ritiro di Camigliatello. Questa mattina la squadra ha svolto un lavoro di potenziamento e circuiti di prevenzione infortuni con miglioramento della forza. Successivamente potenza aerobica, corsa intermittente ed esercizi di scarico. Nel pomeriggio esercitazioni di tecnica a coppie, tattica per settori e partita in spazi ridotti.